心と体

ちょっと入院してきます・・・

先日、玄関先の桜を撮ろうとしてデジカメをお手玉しちゃいまして。゜゜(´□`。)°゜。

診察に出し、入院が決まりました。

001

この状態で固まったままなのです。

やっぱり私は 「雑」 というタイプな人間のようです 反省してます(*_ _)人ゴメンナサイ

| | コメント (10) | トラックバック (0)

デビュー

Photo

新聞でおなじみの健康雑誌です。

「お湯のみダイエット」の記事ですが大体の方がダイエット目的ではありません。

私も一年半前から左脇腹の痛みに悩まされ、娘を亡くしたことからくるストレスが原因かも と診断され通院・投薬を受けていましたが、一向に回復しないため薬をやめました。(ほんとにつらくてマタニティ用下着・スパッツ履いてました)

たまたま知り合いの方で高血圧を何とかしなくっちゃ と「お湯のみ」をされたことで改善されたことを知り、少なくとも 《身体には悪くない》 と始めて ばっちり って訳です。

探さないでください。62ページです!!

恥ずかしくてUPずれました(その割にはページ載せてるし(~_~メ)

その方のアドレスです

http://yaseta2007.seesaa.net/article/68367042.html#comment

http://reirei2008.seesaa.net/

熱いブログです。

| | コメント (5) | トラックバック (0)

活きる

キトリの高校の大先輩 獣医師の方です。

Photo_3 Photo_4

「舞Land」1月号にカラー2ページで載ってます。

大学から始められた社交ダンス は熱中のあまり国家試験の合格もあわや・・・

でも 無事開業されてからは獣医師一筋だったそうですが、40歳過ぎから テニス、日本舞踊を経ての64歳からのダンス再開だったそうです。

2度ダンスパーティにお招きいただきましたが ステップに一分の揺らぎもない素晴らしい踊りでした。

「正しい踊り方をすると腰痛も膝痛も肩こりもでないし痩身にもつながる。 午前中は診療、午後は往診、3時頃からだんだんダンスのことを考え出して・・・・・」

と人生を謳歌していらっしゃるご様子にキトリも元気をいただきました。

スキャナーの技術 どなたか教えてくださいなm(__)m

| | コメント (2) | トラックバック (0)

病状報告

『結果→体質です』

ここ半年 頸の右側に<コリコリ>ができていて、何かなー って思い何度か違うことで病院にかかって話しても相手にされず放置していました。

1~2ヶ月前から背中が痛くなってなかなか治らず 友達に

「姉は頸にしこりができて背中が痛い痛いって亡くなった」と聞いてあせりました。

耳鼻咽喉科で『MRI』を撮ってもらったら

 「右側のコリコリは唾液腺のつまりで、心配いらない(経年変化・歳です)けど左側の静脈が異常に太い(動脈が線香なら、すりこぎ位)なー」と脅されもう一度広範囲の『MRI』を撮りました。

結果 どこにも詰まりは見られないので

「体質です 心配いらない」 という事です。

皆さんにはご心配おかけしました。

ありがとうございました。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

試してみます

58肩に悩まされていますが ここのところ寒くなって来たので 冷え防止に 我『鶴岡株式会社』の健康・介護売り場で買いました。

『体の芯からポッカポカ』遠赤サポーター肩用です。

001

私は暑がりなので冷えないようにするのがなかなか大変なのです。

整骨院にあるパンフを見て 「これどうでしょう」と聞いたら「う~ん 何か着ると同じですよ」と暖かいお言葉でしたが、ちょっと欲しくて買いました。

でも 山崎先生にみせたら 「ん 良いレベルのメーカーのですよ」とご存知でした。

002 002_2

直接はちょっと気になるので、パジャマ代わりのTシャツの上に着ています。

「ゲルマ温浴」は温まりますが寝る前に という訳にはいかないし、「ホカロン」は熱すぎるし、と言う訳で試してみます。

あ 今日は「ゲルマ温浴」のタイマーきちんとしてしてくださいました(#^.^#)

すみません ヤ な患者ですがお見捨てなく!m(__)m

| | コメント (2) | トラックバック (0)

身体のお手当て

Photo 002

私が通っている整骨院です。先生は息子と同い年で山好き、車好き。

きっかけは夫の坐骨神経痛でした。今年の初めだったでしょうか。

それから私のテニス肘(テニスもしないのに)というんだそうで、整形で 「とりあえず薬と湿布で・・・」でも痛くて痛くてとりあえずなんとかしてください って。

2月末から通い始めいつしか治ってました。

更にぎっくり腰に50肩(失礼58肩でした)。

ぎっくり腰はすっきり。おまけに 左足がトウで立てなくて もうトウは辞めようか って思ってたのが立てるようになって、ピルエットもできるようになって\(^o^)/

今は58肩と古キズの ひらめ筋(知ってました?足の甲です)の痛みを取りたいですが、施術をしてもらっては痛めにレッスンに行く という繰り返しで(ーー;)

ちなみに夫は お医者さんがあまり得意でないのでお休みです。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

整骨院

整骨院に行きました。
肘に痛みですが パソコンと伝票書きが原因 ったって仕事ですから・・・・

ゲルマ温浴これは良いです
膝から下、肘から下をつけて20分位(タイマーが動いてなかったです)汗がじわり 
肘の痛みも瞬間は止んだようです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)